למה עליתי במשקל?
למה עליתי במשקל? איזו שאלה פשוטה שהתשובה עליה כל כך מסובכת... כשאנחנו צעירות והכל מאוזן (-השינה, הווסת, אין לנו מתח חריג) חסכון בקלוריות יוביל מיד לירידה במשקל. כולנו זוכרות את…
אין תגובות
17/02/2020
"אני ממש שומרת… ועדיין לא מצליחה לרדת במשקל"
"אני לא מבינה מה קורה ... אני ממש שומרת, לא אוכלת כמו בעבר ועדיין לא מצליחה לרדת במשקל" מרבית המטופלות שלי מגיעות אחרי שניסו מספר דיאטות. הן מגיעות מבולבלות ומתוסכלות.…
17/02/2020
אם הסינים אוכלים אורז כל היום, למה הם לא משמינים?
אם הסינים אוכלים אורז כל היום, למה הם לא משמינים? בפוסטים הקודמים הבנו כי הסוכר הוא האחראי להשמנה, או יותר נכון האינסולין והעמידות לאינסולין. זה העקרון המנחה של דיאטת אטקינס…
17/02/2020
דיקור סיני להרזיה 1
הבלוג של קארין:ביום ראשון האחרון, תחילתו של שבוע חדש, קבעתי עם עדי אספינו פגישה. עדי היא מטפלת מוסמכת ברפואה סינית ושמעתי עליה המלצה חמה מחברה טובה שטופלה ומכירה את עדי כבר…
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 2
הבלוג של קארין:שבוע חלף מאז המפגש הראשון בדיקור סיני להרזיה בקליניקה של עדי אספינו, מטפלת מוסמכת ברפואה סינית.בשבוע שחלף מאז והמחטים הקטנות באזני, אכלתי בצורה מאוזנת בהתאם להנחיות של עדי. להפתעתי, ולשמחתי, בזכות…
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 3
הבלוג של קארין: אם מישהו היה מספר לי לפני שבועיים, שמחטים יגרמו לי לרדת 2.1 קילו בשבועיים, הייתי מגיבה בחשדנות.אבל, זה אמיתי!כי מי שמכיר אותי כבר שם לב, ששניתי הרגלי תזונה. אני…
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 4
הבלוג של קארין:בשישי האחרון יצאתי מטיפול דיקור סיני אצל עדי אספינו, ואני מאושרת!חלף לו עוד שבוע, מאז הטיפול הקודם- השלישי וקרוב לודאי שאתם סקרנים בדיוק כמו שהייתי אני ברגעים של לפני השקילה. בשבוע האחרון עמדתי…
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 5
הבלוג של קארין:כן! עשינו זאת! כשאני כותבת “עשינו זאת“. אני ועדי אספינו המדהימה והמקצועית, שבזכותה הצלחתי לרדת במשקל, במשך 5 השבועות האחרונים. השבוע הגעתי לטיפול נוסף. התוצאות מדהימות! אני ממשיכה לרדת במשקל, אין מאושרת ממני. כתבתי לעדי מכתב אישי. משתפת בשמחה…
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 6
הבלוג של קארין:את יום הולדתי האחרון, שחל ב 6.3 חגגתי השנה באופן מיוחד. היה זה יום הולדת במשקל יותר קל, בדיוק שבוע לאחר טיפול הדיקור הסיני החמישי שלי עם עדי…
06/05/2019
דיקור סיני להרזיה 7
הבלוג של קארין:אני רוצה לספר לכם על הטיפול השביעי, טיפול הדיקור הסיני אצל עדי אספינו, שהתקיים ממש לפני חג פסח. שלושה שבועות עברו מאז טיפול הדיקור הסיני האחרון שלי. במהלכם הרגשתי…
06/05/2019
