קיטו בדרך חדשה – להרגיש טוב ולהראות מצויין.

ירידה במשקל היא עניין הורמונלי בעיקר, זה לא קשור למידת המוטיבציה או כוח הרצון שלך או כמה ספורט את עושה… זה עניין של איזון הורמונלי.
פעם היה מספיק לאכול פחות ליום או יומיים ומיד היית חוזרת למשקל שלך..
היום אחרי שינויים הורמונליים שעברת כמו: ווסת, הריון, לידה, מתח קיצוני, היעדר , חוקי המשחק שונים.
לספור קלוריות או לעשות המון פעילות גופנית לא מזיז את המשקל.

במפגש "קיטו לנשים בדרך חדשה"  נדבר על כל מה שיכול לעזור לך לרדת במשקל בצורה מהירה, פשוטה וקלה ליישום.

נדבר על איך מרכיבים ימי האצה/ מסלולים טעימים ויעילים כדי שתוכלי לראות תוצאות מידי יום.
הדרכה קלה ביותר לעשות את זה, צעד אחר צעד, הכי פשוט ומסודר.
אין צורך לספור קלוריות, לחשב כמות פחמימות,
להכין מתכונים מסובכים….כלום.