דיקור סיני להרזיה 8

הבלוג של קארין:​לשמחתי הרבה, בזכות הדיקור הסיני, חג הפסח עבר עליי ב”קלות תזונתית”.אני מתכוונת, ששמרתי על תזונה מאוזנת, והרגשתי שבעה. בזכות עדי אספינו .אני רוצה לשתף אתכם בתפריט שלי, לדוגמא,…

אין תגובות

דיקור סיני להרזיה 9

הבלוג של קארין:קיבלתי את הגלויה שלי.אז כפי שאתם רואים בגלויה, משקלי ההתחלתי היה 73 קילוגרמים.לפי הגובה שלי, 1.65, ה BMI שלי היה 26.81, והייתי בקטגוריית “עודף משקל”. עודף המשקל הפריע לי מבחינה…

אין תגובות

דיקור סיני להרזיה 10

הבלוג של קארין:בדיוק  שחשבתי שהגיע השלב בו אני “תקועה” עם המשקל שלי, קפצתי משמחה אתמול, כשהייתי אצל עדי אספינו! המשקל הראה 2 ק”ג פחות.אני מרגישה שהגיע הזמן לסכם את עשרת טיפולי הדיקור…

אין תגובות

דיקור סיני להרזיה 11

הבלוג של קארין:באחד הבקרים  לפני מספר שבועות הגעתי לטיפול דיקור סיני להרזיה אצל עדי אספינו. בכל פעם שאני פוגשת מישהו או מישהי שלא ראו אותי כמה שבועות,  אני מקבלת מחמאות על…

אין תגובות

מתח וחרדה

"הפקידה בדואר היתה כל כך איטית, ידעתי שאני אאחר לעבודה. רציתי להגיד לה אבל שתקתי,  הרגשתי שזה מבעבע בתוכי.היא התיישבה בחזרה והחלה לטפל בי , אך צלצול הפלאפון שלה קטע הכל…

אין תגובות

אלפא סטים

אלפא סטים הינו מכשיר אלקטרותרפיה רפואי מאושר על ידי FDA בארהב ומשרד הבריאות בישראל.אלפא סטים מטפל ב דיכאון, חרדה ונדודי שינה באמצעות מיקרו-זרם בשיטה הנקראת   CES (- טיפול בחשמל באמצעות גירוי גולגולתי Cranial…

אין תגובות

כאבי ראש

"הימים הארוכים והחום הגדול הופכים לבלתי נסבלים עם כאבי הראש.אני לא מצליחה להיפטר מהכאב הזההוא מלווה אותי משעות אחרי הצהריים עד הערב.לפעמים אני אפילו מתעוררת איתו בבוקר.אני לא רוצה לקחת…

אין תגובות

רפואה סינית תזונה

לפי הרפואה הסינית, כל מטופלת מאובחנת כמקרה יחיד ומיוחד ו"נתפר" לה טיפול העונה בדיוק על צרכיה, כך גם בתזונה.לאחר שנעשתה האבחנה, המטופלת תקבל תפריט המותאם אישית למצבה הבריאותי, אורח חייה…

אין תגובות

הרזיה נכונה מה לאכול

הרזיה נכונה- מה לאכול?!           מרבית המטופלות מספרות כי התפריט היומי שלהן מתבסס על מספר ארוחות קטנותכגון: סלטים, כריכים, מעדני חלב וכמובן מספר כוסות קפה הפוך המגיעות עם כמה עוגיות.אחת הסיבות לשינוי התזונתי נובע…

אין תגובות

דיאטת חומץ תפוחים

אחת הדרכים להרזיה, היא שתיית כף חומץ תפוחים בכוס מים בכל בוקר.מחקרים מראים כי חומץ תפוחי עץ טבעי שלא זוקק הוא בעל ערך תזונתי רב ועשוי לתרום ולעודד את תהליך…

אין תגובות

הצטרפי לדיוור חודשי - מידע, טיפים, מתכונים, תכנים מרחבי העולם ופוסטים חדשים.

אני אשמח למסור לך פרטים נוספים

אחוזה 198, מרכז גולן, רעננה